變形計(jì)即稟承“換位思考”這一理念，而且更推至極致，在節(jié)目中，你不僅要站在對(duì)方立場(chǎng)去設(shè)想和理解對(duì)方，你還要去過(guò)對(duì)方的生活，真正體驗(yàn)對(duì)方世界的大小風(fēng)云，品察對(duì)方思想最微妙的情緒觸動(dòng)。

• 第20260825期

  錢(qián)塘老娘舅

  遲婷,小胖,陳金林

• 第4期下

  一路向海的少年

  內(nèi)詳

• 第4期加更下

  心動(dòng)的信號(hào)第9季

  杜海濤,代旭,薛凱琪,楊超越,張純燁

• 第1期

  奔跑吧少年第7季

  內(nèi)詳

• 更新至20260824期

  浪里個(gè)浪青春版

  拾柒 , 小添 , 瑞秋

• 第20260823期

  非你莫屬2026

  內(nèi)詳

• 第20260823期

  向前一步2026

  內(nèi)詳

• 第1期純享版

  灣區(qū)升明月2026大灣區(qū)電影音樂(lè)晚會(huì)

  藍(lán)羽,胡歌,張凌赫,容祖兒

• 已完結(jié)

  一師亦友

  聶一菁,丁寧等

• 更新至20260824期

  手信集·青島篇

  內(nèi)詳

• 第3期（上）

  披荊斬棘2026

  邵兵,孫楠,劉畊宏

• 第1期

  哥哥來(lái)啦

  內(nèi)詳

• 第1期 博物館夜行指楠
• 第1期 星動(dòng)網(wǎng)球社
• 更新至20260823期 我家那閨女2026
• 更新至20260825期 倫敦合伙人
• 更新至20260826期 舞蹈新風(fēng)暴
• 更新至20260826期 毛雪汪
• 更新至20260827期 大哥小助理
• 第2期 潮創(chuàng)新生力
• 更新至20260822期 開(kāi)始奏樂(lè)開(kāi)始舞
• 更新至20260823期 友你的旅行
• 更新至20260826期 地球超新鮮 第二季
• 更新至20260530期 職來(lái)職往2026
• 第5期下純享版 一飯封神第二季
• 第20260828期 你好，星期六 2022
• 第1期純享 打歌2026·X舞臺(tái)
• 陪看第1期 花兒與少年2026
• 更新至20260823期 家鄉(xiāng)美食大賽
• 第20260822期 種植前線2026
• 更新至20260822期 你好時(shí)光第二季
• 第1期 有朋自遠(yuǎn)方來(lái)第5季