《進步班》是一檔通過傳統(tǒng)文化探究演員表演藝術(shù)的“演員訓練紀實真人秀”。節(jié)目邀請演藝界資深前輩李誠儒作為班主任，以中國國粹——京劇為基石，帶領(lǐng)數(shù)十位新人演員進行表演訓練。李誠儒將用追溯傳統(tǒng)、剖析經(jīng)典的方式言傳身教，通過代際碰撞演員精進的信條，最終幫助新人完成演技的成長與蛻變，打造出新一代年輕核動力。

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• 第1期

  奔跑吧少年第7季

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• 更新至20260804期

  一萬元舞臺2026

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• 更新至20260824期

  創(chuàng)業(yè)面對面

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• 敦煌站第1期

  東方紋樣有點東西

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• 更新至20260825期

  加油！汪汪

  劉濤 鄭愷 歐陽娜娜

• 更新至20260825期 倫敦合伙人
• 更新至20260826期 舞蹈新風暴
• 更新至20260826期 密室大逃脫第八季
• 第20260825期 錢塘老娘舅
• 第4期下 一路向海的少年
• 更新至20260824期 浪里個浪青春版
• 第20260823期 非你莫屬2026
• 第20260823期 向前一步2026
• 第1期純享版 灣區(qū)升明月2026大灣區(qū)
• 已完結(jié) 一師亦友
• 更新至20260824期 手信集·青島篇
• 第1期 博物館夜行指楠
• 第1期 星動網(wǎng)球社
• 更新至20260823期 我家那閨女2026
• 更新至20260826期 毛雪汪
• 更新至20260827期 大哥小助理
• 第2期 潮創(chuàng)新生力
• 更新至20260822期 開始奏樂開始舞
• 更新至20260823期 友你的旅行
• 更新至20260826期 地球超新鮮 第二季